Body Mass Index berekenen voor een vrouw. Ook leggen we uit hoe je je BMI zelf kunt uitrekenen met een formule. Tot slot lees je wat een gezonde BMI is.
Gezondheid
Granaatappel is gezond! Ze bevatten een hoop plantaardige stoffen. Hierdoor kunnen ze het risico op verschillende ziekten verlagen!
Appelazijn drinken heeft verschillende gezonde eigenschappen. Bovendien suggereert het bewijs dat het kan helpen met afvallen…
Blauwe bessen zijn erg gezond. Ze bevatten weinig calorieën, maar toch veel voedingsstoffen. De koning van de antioxidanten!
Komkommer is erg gezond! Ze kunnen o.a. bijdragen aan gewichtsverlies en een verbeterde spijsvertering. Een goede toevoeging voor iedereen!
Ananas is gezond! Zo kan het bijvoorbeeld zorgen voor een verbeterde spijsvertering. Ook heeft het voordelen voor de gezondheid van het hart
Bleekselderij is gezond! Bleekselderij bevat o.a. vitamine C en bètacaroteen. Ook kan het o.a. helpen de spijsvertering te verbeteren!
Kurkuma is gezond! Met name de stof curcumine heeft bewezen gezondheidsvoordelen. Hartaandoeningen, Alzheimer en kanker kunnen mogelijk worden voorkomen.
Kaneel is gezond! Het kan namelijk o.a. risicofactoren voor hartziekten verminderen. Verder heeft het een hoop andere indrukwekkende gezondheidsvoordelen.
Watermeloen is gezond! Een heerlijke en verfrissende vrucht die zelfs spierpijn verlichten. Lees snel alle 9 voordelen van watermeloen!
Nieuwere berichten